ダイエット

 

冷えが発生しやすい下半身をじっくり温めることによって、冷えによるむくみの改善に効果があります。下半身太りに悩んでいる方には特に効果が期待できるんです。

また、冷えが原因で脂肪がつきやすくなってしまっている体を温めることで、血液の循環が良くなり新陳代謝が上がり、基礎代謝のアップにつながります。

基礎代謝を上げることで、痩せやすい体、太りにくい体、リバンウンドしにくい体へ変える効果があると言われています。